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　　一些越吃越瘦的常见食品
　　1、冬瓜。
　　具有利尿之功效，能排出水分，减轻体重。如经常食用冬瓜可以改变食物中的淀粉和糖类，防止其转化为脂肪。此外，冬瓜富含维生素，且含热量较低。
　　2、黄瓜
　　内含内醇二酸，可抑制糖类食物转化为脂肪，黄瓜还含有丰富的纤维素，能加强胃肠蠕动，通畅大便，且热量含量也较低。
　　3、丝瓜
　　丝瓜中所含的皂疳和粘液有利于大便通畅，且含热量也很低。此外，丝瓜还含丰富的维生素B1、B2、A、C和钙、磷、铁等矿物质。
　　4、紫菜
　　纤维含量高，脂肪含量低，易产生饱腹感，还有清热利尿的功能。
　　5、韭菜
　　含纤维丰富，能畅通大便，把肠道中过多的蛋白质、脂肪排出体外，防止脂肪在体内的堆积。
　　6、海带
　　含大量纤维和无机元素（特别是钾的含量十分丰富），有通便和利尿的功能。
　　7、木耳
　　是一种高蛋白、低脂肪、水分多、矿物质多的食物。它还含有一种多糖物质，能降低血中的胆固醇、减肥和抗癌。
　　韩国Mymi大肚贴的功效 【咨询电话：4000997817】韩国Mymi大肚贴不是药，而是让使用者配合其他日常运动对肥胖能更轻松的解决的一种外敷保养护理产品。它来自韩国首尔大学PMX研究院和美国哈弗大学研究

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　　4、这款大肚贴非常薄，并带有淡淡的香味，贴上去不会有很热的感觉，反而会有种温温的感觉，但能持续非常久!